皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、
のぶさわです。
私は臨床家として12年以上、
「うつ」や「不安」、「パニック」や「強迫」、
「摂食障害」や「依存症」、「トラウマ」や「PTSD」、
「パーソナリティ障害」や「統合失調症」、
「双極性障害」や「発達障害」
と診断された方等、
所謂「精神疾患」とされる
あらゆる症状や障害で苦しんでおられる方に
カウンセリングを差し上げて参りました。
そんな中で、常に意識しております事は
「この人は何故この症状を持つに至ったのだろうか?」
「その本当の原因は何なのだろうか?」
と、頭の中では
”根本原因”を追い求めているという事です。
そういう観点からご質問をしてゆき、
自分なりに”謎”を解いてゆくと、
「クライアントさんがお悩みになっておられる
ほぼすべての”症状”は元々はポジティブな役割
があったのでは?」
と感じずにはいられません。
症状やお悩みは
「治したい(=意識)けど、治らない(無意識)」
「消したい(意識)けど、消せない(無意識)」
等といった、
意識では制御不能になっている無意識の働きによるもの
が殆どです。
そして、
この”無意識”は本来ポジティブな働きしかしない筈です。
何故なら、
人間を含む全ての生物は
「個や種として生き延びる
⇒そして遺伝子のコピーを残し続ける」
(特に人間の場合は、
独りでは遺伝子のコピーを残せませんし、
社会的な動物ですから他者との交流も必要不可欠です)
といった目的を持っていると考えられますので、
無意識は
「生き延びる事」
と
「遺伝子のコピーを残し続ける事」、
「社会的な交流を求める事」
といった
ポジティブな目的の為にのみ働いている筈です。
次回からは、
最近はやりの「ポリヴェーガル理論」を用いて、
もう少し詳しくご説明差し上げたいと思います。
<次回へ続く>
それでは今日も良い変化を
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